ForLive | semi di lino dorato

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I Semi di Lino Dorato sono sono fonte di Calcio, Magnesio, Potassio. Utili per prevenire colesterolo e malattie cardiovascolari.
Consigli d’uso: sono ottimi da utilizzare nella preparazione di prodotti da forno, si possono aggiungere alle insalate estive, ma anche a piatti a base di riso o di cereali in chicco. Il lino è un ingrediente usato anche per shampoo, impacchi e maschere specifiche.

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Descrizione

I semi di lino dorati sono fonte di Calcio, Magnesio, Potassio e sono ricchi di acido linolenico. I semi di lino dorato sono utilizzati nella prevenzione dell’innalzamento del colesterolo e delle malattie cardiovascolari, nei disturbi infiammatori. I semi di lino sono utili in caso di stipsi poichè agevolano il transito intestinale.

INGREDIENTI

Semi di Lino dorato*
*da agricoltura biologica

ORIGINE

Origine materia prima: Cina
Luogo di provenienza: Italia

 

CONSIGLI D’USO

I semi di lino possono essere aggiunti nelle insalate di stagione, nell’impasto del pane o usati per impreziosirne la superficie prima della cottura. In alternativa, puoi utilizzarli da soli o con altri cereali, mescolati al muesli nello yogurt o nel latte vegetale. In alternativa, per ottenere al meglio i suoi beneici, basta far bollire due cucchiai di semi in una tazza di acqua, lasciarli in infusione per una notte interna e al mattino filtrare e bere il liquido. Il lino è un ingrediente usato anche per shampoo, impacchi e maschere specifiche. Per effettuare un impacco per i capelli, lasciare in ammollo i semi per una notte intera, cuocerli per mezz’ora nella stessa acqua, aggiungere qualche goccia di olio d’oliva e applicare sulla chioma.

  • VALORI NUTRIZIONALI MEDIper 100 G
  • Valore Energetico534 Kcal / 2234 Kj
  • Grassi42,16 g
  • di cui acidi grassi saturi3,66 g
  • Monoinsaturi7,52 g
  • Polinsaturi28,73 g
  • Carboidrati28,88 g
  • di cui zuccheri1,55 g
  • Fibre24,7 g
  • Proteine20,1 g
  • Potassio813 mg
  • Ferro5,73 mg
  • Calcio555 mg
  • Fosforo905 mg
  • Magnesio107 mg
  • Sodio30 mg

Brand

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